Particuliers

Le bon fonctionnement de la respiration et sa maîtrise, sont garants d’une vitalité pérenne et d’un bon équilibre psychologique. Pour cela, il faut en prendre conscience s’entraîner à cette maîtrise régulière dans tous ses aspects, avec des techniques simples et accessibles -en comprendre les mécanismes psycho-physiologiques et leurs effets sur la santé, l’humeur, la gestion des émotions et des comportements, l’ergonomie du geste quotidien (effort, repos, niveau de tonus utilisé), ou exceptionnel (sports, danse, théâtre, etc.).

Avec le réseau des Respirologues certifiés à la méthode VITAL'RESPIR, nous vous proposons :

  • des ateliers de 4h
  • des initiations d’une journée
  • des séjours de Respirologie
  • des formations
  • des accompagnements individuels (sur rendez-vous)

> VOIR CALENDRIER DES ATELIERS, STAGES ET FORMATIONS 2017

Pour plus d'informations, contacter Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

NOUVEAU !

CAFÉ RESPIRO à Boulogne-Billancourt

Faites une pause respiration d'1h30 avec un Respirologue Vital'Respir pour pratiquer la respiration consciente dans toutes ses modalités et comprendre les mécanismes de la respiration sur votre santé.

Le vendredi de 19h à 20h30
Lieu : Restaurant l'Ile O Crêpes à Boulogne-Billancourt (M° Pont de St Cloud - Ligne 10)
PAF : 10€ + une consommation
Réservation obligatoire au : 06.87.06.54.72

Les dates en 2017 :
Septembre : 15 - 22 - 29
Octobre : 6 - 13 - 20 - 27
Novembre : 10 - 17 - 24
Décembre : 8 - 15