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  • LES VERTUS DE LA RESPIRATION CONSCIENTE, CULTIVER VITALITÉ ET SÉRÉNITÉ AVEC LA MÉTHODE VITAL’RESPIR  Réédition juillet 2018

    Auteur : Edouard STACKE
    Infos : 224 pages, 16 x 24 cm - Parution : juillet 2018
    ISBN : 978-2-8132-1762-2 - EAN : 9782813217622 - Prix Public : 17,00€

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    Découvrez et pratiquez la méthode de Respirologie Vital'Respir avec Mireille et Thierry AUTRIC

    à Toulon et Saint-Cyr-Sur-Mer !

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Respirologie France
vous souhaite la bienvenue

Journée Respirologie à Orignolles

Catégorie
Journée de formation
Date
12 janvier 2019 09:15 - 18:00
Lieu
Annexe Bibliothèque d'Orignolles - Orignolles
Téléphone
0687065472
Email
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

La respiration est si automatique que l’on oublie souvent qu’elle est Essentielle ! Lors de cette journée, découvrez vos modalités respiratoires et activez le plein potentiel de votre respiration.

Programme :   

  • Libérer votre voix par des mouvements associés à des sons (apporter une balle de tennis)                              
  • Comprendre les impacts de la respiration sur la santé et pratiquer des exercices sur les 4 axes de la méthode Vital’Respir : Dynamisation/ Relaxation/ Expression/ Concentration                                          
  • Apprendre à aligner vos centres d’énergie : La tête - le cœur - le corps
  • Pratiquer la respiration par les « OS » associés aux Reins

Tarif : 70€ par personne - apportez de quoi déjeuner sur place, nous mutualiserons

Lieu : Annexe Bibliothèque d'Orignolles (Charente Maritime)

 
 

Toutes les Dates

  • 12 janvier 2019 09:15 - 18:00

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