"Maîtriser stress et émotions par la relaxation et la cohérence cardiaque" - Module 2 du Cycle de formation Certifiante à la Respirologie

• Prévention Santé et équilibre émotionnel
• Neurobiologie et psychologie des émotions
• Comprendre la cohérence cardiaque et l’intérêt du biofeedback
• Protocole d’accompagnement thérapeutique s’appuyant sur quatre techniques de base : ‐ contrôle respiratoire ‐ relaxation musculaire progressive ‐ méditation de pleine conscience ‐ visualisation

Ce module s'adresse à tout public, le samedi et le dimanche uniquement.

Autres dates :

• 25, 26 & 27 janvier 2019
• 23, 24 & 25 août 2019

> VOIR CONDITIONS ET TARIFS

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