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Respirologie, méditation et connaissance de soi, avec Zoé Pairaud

Catégorie
Atelier d'initiation
Date
26 avril 2017 18:00

MODULE 3 : "Affirmation et expression de soi"

Notre respiration nous alimente en permanence sur un mode spontané et inconscient. Pourtant, le plein usage du potentiel de la respiration consciente est la garantie d'un meilleur équilibre physique, énergétique, affectif et psychique.

PROGRAMME   :

  • Synthèse des ateliers précédents
  • Attitude corporelle et type psychologiques -Suis-je plutôt du genre acteur ou spectateur ?
  • Se centrer, être ancré et s'exprimer

ANIMATION : Zoé PAIRAUD, Psychanalyste, Artiste peintre, Respirologue certifiée Vital'Respir

DATES et HORAIRES : 5 et 26 avril 2017 (Module 1 composé de 2 ateliers de 3h), de 18h à 21h

Voir Module 1 - Voir Module 2

PRIX : 70 € le module, soit 35 € / atelier

LIEU : sera confirmé à l'inscription

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Toutes les Dates

  • 5 avril 2017 18:00 - 21:00
  • 26 avril 2017 18:00

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