Au coeur de l'humain - Module 1
Catégorie
Journée de formation
Date
14 janvier 2017 09:00 - 18:00
Lieu
Boulogne-Billancourt - Boulogne-Billancourt
Téléphone
0680421149
Email
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Site internet
Pièce-jointe
MODULE 1 : "Entraînement à la maîtrise du souffle"
Fontaine inépuisable d’énergie, le souffle conscient nous guide dans des zones inconnues et nous donne accès à des ressources nouvelles.
PROGRAMME :
- Comprendre la dynamique du souffle : bases anatomiques et physiologiques du système respiratoire et repérage corporel
- Pratiques de la respiration consciente : prise de conscience du schéma corporel appliqué à la Respirologie.
- Test des cycles respiratoires spontanés ; déployer son amplitude, s’ouvrir au souffle
- Souffle et esprit, développer la sérénité : Exercices de concentration sur la respiration et pratiques orientales
- Développer la vitalité : Exercices personnalisés, modulations et variations du souffle (se stimuler- s’exprimer)
- Applications individualisées
ANIMATION : Édouard STACKE
LIEU : Boulogne-Billancourt (l'adresse sera communiquée à l'inscription)
TARIFS : Professionnels : 200 € - Particuliers : 100 €
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NB : cette journée de formation constitue le module 1 de l'"Itinéraire de développement personnel et de perfectionnement professionnel"
Toutes les Dates
- 14 janvier 2017 09:00 - 18:00
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