PROGRAMME :

• Psycho-physiologie de la respiration. La vie affective et ses impacts sur la respiration, conséquences pathologiques
• La Présence à soi, les différents rôles et l’expression théâtrale (légèreté de la comédie, gravité de la tragédie). Chant, expressions des émotions
• L’accès à la puissance personnelle par la respiration : impact sur l’image de soi, la confiance en soi, la vitalité, le charisme
• Hyperventilation / hypoventilation et leurs impacts. Pratiques et régulation des quatre émotions de base
• Renforcement des pratiques régulières de relaxation et méditation

ANIMATION :

Edouard Stacke : Créateur de la méthode Vital’RespirTM et responsable de la formation certifiante Vital’RespirTM pour les professionnels. Consultant-coach international, professionnel de la santé (kinésithérapeute, ostéopathe, acupuncteur) et de l’accompagnement (psychothérapeute). Auteur de plusieurs ouvrages, dont « Les vertus de la respiration ». Conférencier, ancien chargé de cours aux universités de Montréal et de  Paris V.

MODALITÉS ET INSCRIPTIONS : Voir pièce jointe