Dans le cadre serein de l’Abbaye de Bassac - ancienne abbaye romane du XIème siècle - nichée dans le petit village charentais de Bassac, un stage de deux jours et demi, pour :

Vous ressourcer, vous recentrer, et vous régénérer en vous mettant à l’écoute du corps sensible et de ses énergies, en explorant les modalités de votre respiration consciente

Oser jouer avec votre voix, expérimenter les chants sacrés et profanes, issus des polyphonies traditionnelles et des chants du monde, en mobilisant votre écoute et votre attention pour vous harmoniser avec les autres dans le « chant en chœur »

Ce stage s’adresse aux personnes désireuses de s’accorder un temps privilégié pour se reconnecter à soi, se ressourcer sur un mode ludique et explorer leurs potentiels d’expression artistique, attirés par la maîtrise du souffle, la pratique du chant, ainsi qu’à tous ceux, sensibles à la beauté, à la paix intérieure et au partage. Tous repartiront enrichis par leurs découvertes et leurs acquis, grâce aux apports et à l’entrainement pendant la durée du séjour.

LE PROGRAMME, conjugue des séquences de découverte du souffle dans toutes ses modalités, de méditation, de travail personnalisé de la voix et en chœur. Il sera guidé avec précision et bienveillance par Anne-Charlotte Beligné, chef de chœur, soliste et Edouard Stacke, coach, professionnel de la santé. Le répertoire abordé puisera dans les chants sacrés et profanes issus des polyphonies traditionnelles et des chants du monde. Le programme intégrera des séquences - matin et soir - en grand groupe, de méditations guidées et de partages sur le vécu et la production des ateliers. Des ateliers en sous-groupes dans les deux dimensions : souffle et chant, alterneront avec des plages de repos.

LES ANIMATEURS :

Anne-Charlotte Béligné est chanteuse mezzosoprano et chef de chœur. Elle se produit régulièrement comme soliste depuis 2005.

Édouard Stacke est consultant-coach international, professionnel de la santé (kinésithérapeute, ostéopathe, acupuncteur, psychothérapeute). Créateur de la méthode Vital’Respir™.

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