"Maitriser stress et émotions par la relaxation et la cohérence cardiaque"

"Maîtriser stress et émotions par la relaxation et la cohérence cardiaque" - Module 2 du Cycle de formation Certifiante à la Respirologie
- Prévention Santé et équilibre émotionnel
- Neurobiologie et psychologie des émotions
- Comprendre la cohérence cardiaque et l’intérêt du biofeedback
- Protocole d’accompagnement thérapeutique s’appuyant sur quatre techniques de base : ‐ contrôle respiratoire ‐ relaxation musculaire progressive ‐ méditation de pleine conscience ‐ visualisation
Ce module s'adresse à tout public, le samedi et le dimanche uniquement.
Dates :
- 16 &17 mai 2020
Toutes les Dates
- Du 7 décembre 2018 18:30 au 9 décembre 2018 18:00
- 17 mai 2020 09:30
- 16 mai 2020 09:30
- 29 septembre 2019 09:30
- 28 septembre 2019 09:30
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