MASTERCLASS avec Édouard Stacke & Julien Bombiero
« Stratégie énergétique humaine »
Respiration • Mouvement • Régulation • Performance

À QUI S’ADRESSE CETTE MASTERCLASS ?

Professionnels de la santé, du sport, du coaching, de l’accompagnement humain, du management et des ressources humaines. Mais aussi toute personne souhaitant améliorer sa santé globale, son énergie, sa vitalité et sa performance durable. Aucun prérequis technique. Intérêt recommandé pour le mouvement, et ouverture à l’expérimentation corporelle.

PROGRAMME

17 juillet - 14h00 – 19h00 · Durée : 05h00 - MODULE 1 : Comprendre les systèmes énergétiques humains

18 juillet - 09h00 – 18h30 · Durée : 07h30 - MODULE 2 : Réguler, bouger, récupérer

Bâtir sa stratégie énergétique personnelle

19 juillet - 09h00 – 17h00 · Durée : 06h00 - MODULE 3 : Viser la performance durable

Quelles relations entre respiration consciente et performances recherchées ?


INTERVENANTS

Julien Bombiero : Master 2 STAPS APA - Respirologue certifié Vital’Respir - Expert en mouvement adapté, stratégie énergétique et accompagnement de la santé intégrative.

Édouard Stacke : Psychosociologue - Consultant coach international - Professionnel de santé, co-fondateur de la méthode Vital’Respir et de l’A.P.R.E.S.