Séminaire RESSOURCEMENT ET SENS du 5 au 8 octobre 2023 à Châtillon-Coligny (Loiret)

Ce séminaire a pour but de :

- Vous permettre de prendre de la hauteur sur vos trajectoires de vies, choisies ou subies, du recul vis-à-vis de vos habitudes et de vos scénarios pour réorienter vos parcours, focaliser sur vos priorités et vos modes de relations

- Vous reconnecter à votre être, à vos aspirations et vos désirs essentiels, vous distancier du surinvestissement dans les activités extérieures et les multiples responsabilités familiales, professionnelles et sociales

- Vous recentrer, vous ressourcez et vous mettre à l’écoute du corps sensible et de ses rythmes énergétiques, de vos émotions profondes, de vos capacités d’attention et de discernement

Le programme conjugue :

- Temps d’exploration de vos modes de fonctionnement et de vos équilibres de vie

- Temps de prise de recul et de hauteur

- Réflexions et partages dans l’authenticité

- Méditations statiques et dynamiques, découverte du souffle dans toutes ses modalités

- Mouvements conscients et complexes, pour retrouver une meilleure présence à soi-même

Ce séminaire est facilité par Édouard STACKE, Consultant-Coach International, Psychosociologue, ancien Chargé de Cours aux Universités de Montréal et Paris V. Président de l’Association pour la Promotion de la Respirologie et de l’Éducation à la Santé (A.P.R.E.S), fondateur de la méthode Vital’Respir, Conférencier, Auteur de « Ghardaia Shanghai »,  recueil de poèmes (Editions Unicité 2020)« La liberté de s’accomplir » (Éditions Le Souffle d’Or, 2014), de « Les vertus de la respiration » (Éditions Guy Trédaniel, 2013), « Coaching d’entreprise », (Éditions Village Mondial 2000). En cours de publication « Trajectoires de vie, choisies ou subies… ».

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